Para ibu menyusui sudah biasa untuk mencari cara memperbanyak ASI hindmilk agar lebih optimal bagi si kecil. ASI hindmilk merupakan ASI yang keluar beberapa saat setelah ASI foremilk. ASI hindmilk bersifat lebih kental dan mengandung banyak lemak sehingga membuat bayi merasa lebih kenyang. Sedangkan foremilk merupakan ASI yang keluar lebih awal dan bersifat lebih encer. Apabila hindmilk bersifat mengenyangkan, maka foremilk bersifat menghilangkan rasa haus pada bayi hal ini karena foremilk mengandung laktosa yang berperan layaknya karbohidrat. Baik hindmilk maupun foremilk sama-sama dibutuhkan

...